Diese Stunde findet ab sofort

  •  jeden Montag von 17.15 – 18.00 Uhr
  • in der Gymnastikhalle – Obergeschoß -
  • für Kinder von 6 - 9 Jahren
  • unter der Leitung von Martina Neumeir statt

und ersetzt die bisherigen Kinder-Yogastunden von 16.15-17.00 Uhr und 17.00 – 17.45 Uhr.

Kein Kind kann pausenlos aktiv sein, es braucht auch Erholungszeiten. In der Gruppe werden auf spielerische Art und Weise Yoga-Übungen erlernt, die Spaß machen und sowohl das Körperempfinden wie auch die Konzentration fördern. Denn Konzentrationsschwierigkeiten, Hektik und Stress – diese Probleme kennen schon Kinder. Gestärkt werden, neben der Muskulatur, auch die Kreativität und die Fähigkeit der Kinder, respektvoll miteinander umzugehen. Kindern tut es gut, das Gleichgewicht zwischen Bewegung und Entspannung zu finden. Fantasiereisen, Körperwahrnehmungsübungen und kurze Entspannungseinheiten sorgen für den notwendigen Ausgleich.