Liebe Mitglieder der Abteilung FitGym des Turnvereins Mering,

zur Abteilungsversammlung am 26. Februar um 20 Uhr seid Ihr alle herzlich eingeladen. Dieses Jahr wird die Versammlung das erste Mal online stattfinden.

Für die Einladung bitte hier klicken: 

Für den Jahresbericht 2020/2021 der Abteilung FitGym bitte hier klicken: 

Die Zugangsdaten werden in den WhatsApp-Gruppen gepostet oder können direkt bei den Trainer und bei Micon Kreft unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!  erfragt werden.

Wir würden uns sehr freuen, wenn viele von euch an der Online-Versammlung teilnehmen!

Ihre Abteilungsleitung FitGym

Verfasserin: Micon Kreft

Nach der Umstellung von Hallensportangeboten auf digitale Sportangeboten im Lockdown, werden auch Sitzungen vom Vorstand und Vereinsausschuss als Live-Stream veranstaltet. Auch einige Abteilungen haben digitale Versammlungen geplant. Ebenso ist eine digitale Fitness-Party im März der Abteilung FitGym in Planung.

Der TVM bietet seit Jahresbeginn 18 Online-Kurse an, die von den Mitglieder sehr geschätzt werden. Die Resonanz der Mitglieder auf das Online-Angebot war durchweg positiv.

Die Leiterin Micon Kreft der Abteilung FitGym stockt die 15 Stunden Kursangebote pro Woche im Januar auf bis zu 30 Stunden pro Woche im Februar auf.

Durch das erweiterte Sportangebot ab dem 1. Februar aus den Bereichen „ Trendfitness“, sowie „Prävention“ und „Gymnastik“ bietet die Abteilung FitGym ihren Mitgliedern – über alle Altersgruppen hinweg – ein attraktives digitales Sportangebot an.

 Für das gesamte Vereinsangebot bitte den Link anklicken:

https://www.tv-mering.de/veranstaltungen/veranstaltungskalender#year=2021&month=2&day=3&view=month 

oder der Trainingsplan ausdrucken: 

Die Abteilung FitGym bietet auch ein Online-Schnuppertraining für Nicht-Mitglieder an. Bei Interesse bitte direkt an Micon Kreft unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder über WhatsApp unter 0175 6967133 wenden. 

Verfasserin: Micon Kreft

Die Abteilung FitGym (Fitness & Gymnastik) steigt im Lockdown in die Digitalisierung ein und bietet ihren Mitgliedern Online-Trainingsstunden ab 04. Januar 2021 an.

Einige Trainer des Trendsports haben sich bereiterklärt, Online-Kurse per Zoom zu leiten, während die Sporthallen geschlossen sind.

„Trainieren im Wohnzimmer anstatt in der Halle“ lautet das Motto vom 9-köpfigen Trainerteam Trendfitness. Zum Probelauf wird die Abteilungsleiterin Micon Kreft 15 Online-Kurse in der Woche anbieten.

Für den Trainingsplan hier anklicken:  

Die Zugangsdaten können von den Mitgliedern direkt bei den Übungsleitern erfragt werden. Kontaktdaten sind auf dem Trainingsplan eingetragen.

Die Teilnahme bei den Sportangeboten sowie die Registrierung bei der Zoom sind freiwillig. Mit Teilnahme an den Zoom Meetings gelten die Datenschutzrichtlinien von Zoom.

Der Verein haftet daher nicht für Informationen, die vom Teilnehmer innerhalb der Meetings in Zoom generiert werden.

Für Nicht-Mitglieder ist drei Mal Schnuppertraining erlaubt. Bei Interesse wenden Sie sich direkt an Micon Kreft unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder über WhatsApp unter 0175 6967133.

Verfasser: Micon Kreft

Nach einer lange Corona Pause findet Yoga & Entspannung für Kinder, wie gehabt montags ab dem 12. Oktober um 15 Uhr wieder statt.

Bitte melden Sie Ihre Kinder direkt bei Dominique Lagatz unter 0176 84555156 an.

Aufgepasst !!! Neue Powerstunde am Vormittag!! Immer montags von 10 - 11 Uhr Power-Hour: Fitness-Intervalltraining

Du bist auf der Suche nach einem intensiven Workout?
Dann besuche die Power Hour am MO von 10 - 11 Uhr. Es handelt sich um ein intensives Training für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Übungen können je nach Niveau (z.B. Springer oder Nichtspringer) entsprechend ausgeführt werden. 

Das Training besteht aus einer Kombination aus funktionellem und Intervalltraining mit einem abschließenden 4-minütigen Kraft und Cardio-Teil. Ziel ist die Fettverbrennung und die gezielte Kräftigung bestimmter Muskeln. Stoffwechselvorgänge im Körper werden angeregt und die vermehrte Muskelmasse baut unentwegt Fett ab. Alle 4 Wochen werden die Übungen variiert, z.B. mit extra Geräten (Kurzhanteln, Bänder, Slider).

Stell dich der Herausforderung und starte mit viel Elan in die neue Woche!

Kontakt: Anki Schulz - 0163 1340869